どうも！こーびーです！
この度、スポーツメンタルトレーナーの資格を取得いたしました！
といっても国家資格などではなく民間資格なので大したものではありませんが、日々勉強は積み重ねている状態です。
観戦おじさんがなぜこの資格を取ろうと思ったのか、今後の方向性なども含めてお話しできればと思います！
なぜスポーツメンタルトレーナーの資格を目指したか
まず第一に、自分はApexの競技シーンが大好きです。
ありがたいことに選手達とも関りを持たせて頂き、オフラインイベント等でも交流の機会も頂けました。
そしてApexにおいては念願のオフラインでの世界大会も開催され、本気で戦う姿、勝った時の喜びの爆発や安堵の表情、負けてしまった時の悔しがる様子など、より選手達の表情がよく見える状態になり、観戦する側も大きく心を動かされています。
その中で選手達に対して何かもっとサポートできることはないか？と深く考えるようになりました。
情報収集なども行っているのでアナリスト的な役割はどうか？マネージャーの様に日々の状況を管理などはどうか？
コーチは絶対的にApexの実力が伴っていないので無理だ…等を考えていた時に『スポーツメンタルトレーナー』の資格が目に入ったのです。
選手達のSNSでの投稿や配信時の様子などから、とても辛そうに見受けられることがしばしばあります。
もちろんそのような様子を表に出さない選手も多くいるでしょう。
「思うような結果が出なかったり、心無い言葉などが目に入ってしまったり、気にしないようにしていても気にしてしまう」選手もいるでしょう。
「スクリムでは成績がいいのに本番ではなかなか結果が出せない」なんていうのもありますね。
この様なことに関わってくるのがメンタルの部分だと感じています。
メンタルを整えることが出来れば、切り替え方を分かっていればもっと実力を発揮できるのではないか？
スポーツの世界では各チームにフィジカルだけではなくメンタルコーチ&トレーナーもいるように、esportsも同様に必要だと感じています。
むしろより繊細な技術が求められる分、メンタルに関してはより重要になるのではないかとも思っています。
そして自分にはフィジカル面(Aimなどの技術面)は到底難しい部分ですが、メンタルに関してであれば頑張っている選手達をサポートできるのではないかと思い、資格取得を目指したという訳です。
つらつらと書き綴ってしまいましたが、頑張る選手達をサポートしたい・喜びを一緒に分かち合いたいという気持ちがより強くなっていったということですね。
そもそもメンタルトレーニングって？
そもそもですが、まずメンタルトレーニングって何？という方も多いと思います。
メンタルトレーニングとは「意思・意欲・決断力などの精神力を強化するためのスキルを身につけるトレーニング」と言われています。
例えば緊張や不安で力を発揮できない…という方には、心を切り替えるメンタルトレーニングを行い、自分が目指すパフォーマンスを発揮できるようにサポートをするという感じです。
メンタルトレーニングをすることで何が得られるのか、一般的にはこのように言われています。
・不安や緊張のコントロール
・モチベーションや集中力が高まる
・気持ちの切り替えが素早くできる
・問題解決力が高まる
・自信がつく
・目標達成力が高まる
もし選手であるならば、大事な試合前に落ち着かないであったり、Apexのモチベが出てこない、ミスをずるずると引きずってしまう、自分のフィジカルじゃ勝てるわけがない…
こんな風な状況や思考に陥らないために仕組みを理解してメンタルトレーニングを行い、本来の実力をしっかり発揮できるようにであったり、問題が出てきたときにも対応できるようにしていきましょうというものです。
もちろんApexにおいてだけではなく、このメンタルトレーニングは日々の生活にも必ず役立つものです。
全ての物事がうまくいくとは限りません。何かつまづくことの方が多いでしょう。
その時にメンタルトレーニングを行っていれば、そこからどう対処していくのか、どう次に進むのかということもスムーズに行えるでしょう。
心はコントロールすることができます。その具体的な手法がメンタルトレーニングなのです。
メンタルトレーニングを受けてみたい！
この記事だけでは全てお話は難しいので、メンタルトレーニングに関して興味がある！という方はお気軽にご連絡ください。
選手やコーチ・チームだけではなく、メンタル面を改善したいという方であればどなたでも大丈夫ですし、ちょっと話聞いてみたいな？等でも全く問題ありません。
競技シーンで頑張ってみたいけど自信が持てないという方、Apexをプレイしていて残り3部隊でもう少しで勝てそう…となった時に緊張してしまって何も考えられなくなる！やすぐにイライラしてしまう！という方。
他にも日常生活での不安なども改善できると思います。
TwitterのDMやサイト問い合わせフォームどちらでも大丈夫ですし、もしくはこちらのメールアドレスにお願い致します。
メンタルトレーニング受講費用に関してはお話の際にお伝え致します。
現状の目安としては1回2~3000円前後とお考えいただければ結構です。
1人1人に本気で取り組みますし、資格に対しての責任も伴うため無償ではなく有償でお受けさせて頂きたく思いますのでご了承お願い致します。
以上、文字ばかりで長くなりましたがスポーツメンタルトレーニング資格取得に関してお伝え致しました。
もちろんApexの観戦おじさんは変わらずですのでこれからも一緒に盛り上がっていきましょう！
その中で一緒にトレーニングに取り組む方はともに頑張っていきましょう！
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